心で触れるボディワークの会

※「心で触れるボディワークの会」顧問、グラバア 俊子先生の講座です。

－自己理解と対人コミュニケーション能力のアップのために－

担当／ グラバア　俊子（南山大学人文学部心理人間学科教授）　
佐竹　一予　　 （臨床心理士）

●概要
この講座は、「体験学習」という方法を用いて、楽しく参加しながら人間関係の主要領域についての理論と実際を同時に学びます。更に人間関係に関して自分自身の在り方に気づき、成長の手がかりをつかみ実践していくことを目指しています。ここでは、特に”自己理解と対人コミュニケーション”に焦点を当てて進めていきます。

この講座は、以下の3つの分野について学びます。

(1)自分自身の価値観・性格・興味など、自己理解を深めること。

(2)話したり聴いたりする時の自分の特徴に気づき、話す・聴くというコミュニケーション能力を高めること。

(3)対人関係における感情の重要性に気づき、感情表現の多様性と幅を広げる。

ご自分についてより深く知りたいという方、日常や仕事上でのコミュニケーションで相手の話をよりよく聴けるようになりたいという方など、さまざまな方にお勧めです。

詳細は、南山大学公開講座のサイトをご参照ください。
http://www.ic.nanzan-u.ac.jp/NINKAN/kokai/2011/laboratory02.html