オイルはどうしていますか？
皆さん、セッションの時に使用するオイルは、どのように選んでいますか？
キャリアオイルと言っても様々なものがあり、さて、いざ購入しようとすると何を基準に選んでいいものか悩みますよね。。。
値段もピンからキリまで。
ロングストロークをするには、伸びのよいオイルの特性が必要です。
あまり重すぎるオイルは伸びが悪く、ストロークもスムーズに行えません。
かと言ってあまり軽すぎると圧が加えずらく、手も滑り、深いアプローチが行ないずらくなります。
私がおすすめするオイルは、ホホバオイル、マカデミアナッツオイル（精製済みの物。未精製の物はナッツ臭が強いので気にする方もいらっしゃいます）、ピーナッツオイル、アプリコットカーネルオイル（フェイシャルにとても良い）、スクワランオイルというところでしょうか。。。
手軽に購入できる物でスイートアーモンドオイルがありますが、肌になじみずらく皮膚の上でオイルが遊ぶ感じがあり、シーツに酸化臭もつきやすいと思います。
ローズヒップオイル、月見草オイルなど、美容効果や栄養価の高いオイルもありますが、値段が比較的高く、伸びがよくないため、もし使用される場合は、他のキャリアオイル（ホホバや、マカデミアナッツなど）に混ぜて使用するとよいと思います。１０%ぐらいの濃度で効果が望めます。
キャリアオイルの質感は、筋肉も敏感に感じ取っています。適度に重たさがあり、良質で、浸透性のよいオイルは、筋緊張の緩み方も早いですし、受け手の方も気持ちよさを感じられるので、セッションの印象も変わってきます。
ただ手の滑りをよくするものだけの物ではなく、皮膚や筋肉、神経系にも作用する物と考え、使いやすく良い物を選んでいくことがセッションの質をよくしていくことに繋がっていくと思います。
オーガニックのオイルなども多く販売されるようになりました。
コストの面などとのバランスを考え、いくつか使い比べてお気に入りのオイルを見つけてくださいね！